台風21号は各地に被害をもたらしました。まだ通過中なので、今後さらに被害が増えるかもしれません。 ご注意ください。 空を見ると、 南から灰色の雲が次々に流れてきます。ものすごい速さです。 風は、今もピューピューと音を立てて吹きつけています。家が…
病院の食堂で食べた生姜焼き定食。(この食堂では生姜焼きとカツ重しか食べたことがありません) これが実に美味しいんです。 生姜焼きは僕の大好物。豚肉が柔らかくて絶品です。 ビタミンB1は、疲れている体には必要な栄養素。そのビタミンB1が多く含まれてい…
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